Curso de defensa personal

Aunque la defensa personal no es algo que le pueda ayudar a conseguir un puesto de trabajo, si que le puede venir muy bien para su vida diaria, ya que nunca esta de más aprender como protegerse a uno mismo.

Defiéndete

El objetivo de este curso, de duración de 20 horas, es que los estudiantes puedan aprender a defenderse en el caso de sufrir algún ataque, ya sea en la calle o en su puesto de trabajo.

defensa personal

Lo que se quiere transmitir a través de estos cursos es:

  • Aprender a defenderse de forma sencilla
  • Practicar en diferentes situaciones en el ámbito penitenciario
  • Formar a los alumnos en diferentes técnicas de defensa personal
  • Conocer la normativa legal específica

El contenido se dividirá:

  • En la guardia defensiva.
  • La distancia que hay que guardar por seguridad.
  • Como moverse en una situación de violencia.
  • Armas naturales que tienes en tu cuerpo.
  • Como defenderse de un agarre o de un golpe.
  • Como defenderse desde el suelo.
  • Defensa antes los posibles objetos que puedan usar para atacarte.
  • Técnicas básicas que puedes usar.
  • Aspectos legales al tener en cuenta.

Si se pregunta a que se refiere por aspectos legales, es a que a la hora de defenderse de una persona debe tener en cuenta cosas que no puede hacer. Por ejemplo, si su enemigo le ataca armado y lo desarme, en el caso de devolverle el ataque estando usted armado, en ese caso el agresor puede demandarlo o de zonas donde no puede golpearlo o que cosas no puede hacerle a no ser que quiera ser denunciado por el atacante.

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